"2012년 다이어트! 비타샵과 함께 하세요! ^^"
 
* 2012년 다이어트를 계획하고 계시다면 필독해주세요 ^^

안녕하세요. 비타샵입니다.

2012년 새롭게 시작하는 다이어트 계획 어떻게 잡고 계세요? ^^
 

비타샵이 여러분들의 살을 3개월에 한 10kg ~15kg 확! 빼드린다면
같이 함 따라해보실래요?? ^^
 

어차피 들어가는 식비, 비타샵의 상품들로 식사 대용을 하면
더 저렴하게, 더 건강하게, 더 날씬하게 식사를 꾸릴 수 있답니다.
 

다이어트 성공의 열쇠는 다음과 같습니다.

1. 지속 가능하게 하는 동기부여!

-> 운동을 하든, 식이조절을 하든, 그것을 함께 하든 작심삼일이 되면 안되죠.

     그러므로 끊임없이 동기부여 하는 것이 중요합니다.

     일단 비타샵의 상품들로 식이조절을 계획하고 질러 보세요! ㅋ

     7일 세트도 있고, 1달짜리 상품들도 있으며, 심지어 2달 이상 하는 퀵엔 이지 보상 세트도 있답니다.

     특히 퀵엔이지 보상세트의 경우 2달 후 뺀 만큼 환불해드리는 멋진 프로그램. 동기부여 짱이죠! ^^
 

     카카오톡 아이디 vitashop 을 친구추가하세요! 언제든 상담을 받으실 수 있어요!
 

       << 모든 상품을 맛 볼 수 있는 7일 다이어트 세트와      

        << 2달 다이어트 세트 (빼는 만큼 환불 가능한!)

2. 식이조절은 다이어트 성공의 70% 열쇠!

-> 무조건 적게 먹는다고 살이 빠지는게 아닙니다.
    짧게 하는 식이프로그램들은 기본적으로 오래 하면 몸이 상하기 때문이죠.

     하지만 비타샵의 제품들은 자그마치 6년을 찾으시는 단골 회원님들이 많으시답니다.

     매일 아침 식사대용으로 생기발랄라이트를 드시는 분,
     출출할 때의 상비 아이템으로 요고바와 베리바를 준비하시는 분들 등

     비타샵의 다이어트 아이템들은 저마다의 상황에 맞게 활용이 가능한
     최고의 다이어트 제품들이랍니다. ^^

-> 정말 잘 만든 글로벌한 제품들! 비타샵의 제품들!!

    비타샵의 생기발랄, 요고바, 비타빈을 해외 유명 제품들과 비교해보세요.
   우리 고객님들은 완전 꼼꼼하시거든요! ^^

    해외에서도 주문이 많이 들어오는 우수한 상품들!

    그 기본은 양심적으로 제품을 만들고, 아낌없이 넣고, 군더더기를 없앴기 때문입니다. ^^

-> 선택의 폭이 매우 다양합니다.

     식사대용 -> 생기 & 라이트 > 요고바 & 베리바

     단백질보충용 -> 생기 > 라이트 > 요고바 & 베리바

     편안한 장 -> 라이트 > 생기 > 베리바 > 요고바

     다이어터의 간식 -> 요고바 & 베리바

     다이어터의 필수 영양밸런스 -> 비타빈을 드셔야죠! ^^

-> 정말 빠지나요???????

     괜히 비타샵이 롱런하는 다이어트식품 전문 몰이 아닙니다.
     엄선한 아이템을, 직접 만들어서 공급합니다!! (OEM)
     한 번 드신 분들이 다시 찾게 되는 스테디셀러들입니다! ^^

3. 몸 하나 까딱 않고 다이어트를 논하지 말라!

-> 사람은 나이가 들어가면서 매년 몸 속에서 근육이 빠져나가 저절로 살이 찝니다.

     때문에 최소한의 운동을 하지 않으면 점점 살이 찌죠.
     그러므로 '운동을 않는다 = 살이 매년 찐다'는 의미입니다.

     진짜 살을 뺄 생각이 있다면, 운동을 해야 합니다.

     운동 방법은 2가지, 틈새운동(짬 날 때 마다 몸 움직이기)과
     본운동(공원에 나가거나 헬스장 가거나, DVD보고 작정하고 땀 흘리거나)을
     함께 하는 것이 좋답니다.

     비타샵의 '30일 다이어트 챌린지 CD'를 이용하셔도 좋고,
     저희가 만든 아이폰,안드로이드 어플인 '30분 순환운동'도 좋고,
     '국민다이어트'어플도 좋습니다. 그것으로 하루 30분~1.5시간 체력 것 운동을 해보세요!

     비타샵에 오시면 매일 따라할 수 있는 운동 동영상이 준비되어 있습니다.
     ==> 추천다이어트프로그램 게시판 클릭!

      
       (별도 구매 가능한 [30일 다이어트 운동 플레이어 CD] -> 곧 2탄이 나왔습니다! 클릭!)

4. "다이어트 할 수 있는 환경"을 만드세요.

-> 저희 고객님 중 10kg을 6주만에 줄이신 산후다이어터님이 하시는 말씀!

     "주 3회만 헬스장 가는 것이 매일 가는 것 보다 어려워요!"

     이 말은 다이어트를 할 수 있는 환경(의지를 식지 않게 하는)으로 만드는 것이
     정말 중요하다는 의미입니다.

     다이어트에 성공하고자 한다면,
    '정말 내가 다이어트를 하고 있구나!' 항상 느낄 수 있는 환경,
     시간이 되면 탁 털고 운동을 갈 수 있는 환경을 만들어주세요.

     1월 다이어트를 시작하려면 환경을 만드세요.  이렇게!

**  식단 => 생기발랄 / 라이트 / 요고바 / 베리바 / 비타빈 등을 활용하여
                   하루 1~2끼 식단을 구성하세요.
                   저칼로리의 건강에 도움이 되며 영양균형 있는 식사가 저절로 해결됩니다.

                  나머지 끼니에는 뭘 드실지, 메뉴를 대략 정하세요.
                  외식에는 밀가루 음식을 끊고 싱겁고 기름지지 않게 먹기!

**  운동 => 헬스장을 2~3달 등록하든, 운동할 장소를 섭외하든,
                  아니면 내가 한시간 운동할 시간을 따로 마련해 가족의 협조를 구하든 하시고
                  그 시간 집중해서 운동을 하세요.
                  땀 흘린 만큼 보상이 옵니다!

**  기록 => 살이 쪘다는 것은 내 생활이 살 찔 수밖에 없는 요소들로 짜져 있다는 뜻. 
                  매일 다이어트 일기를 쓰세요.
                  카페에 글을 올리셔도 좋고, 제가 출간한 '30일 다이어트 다이어리'를 쓰셔도 좋답니다.

       
          < - 생기발랄 / 라이트 구매시 4주 다이어트 기록용지가 들어있습니다.
 

* 도움이 필요하세요? => 비타샵의 상담 게시판, 카페의 생기게시판을 이용해보세요.
                                    두 영양사님이 성심성의 것 여러분을 지원사격해주실꺼에요.^^