±è¿ë¹Î Çǵð´ÔÀÇ 'ÀÌ ÁÖÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÆÁ' ÁÖÁ¦·Î
"¼úÀ» ÀÜ¶à ¸Ô°íµµ »ìÀÌ ¾ÈÂî´Â ¹æ¹ý"À» ¿äûÇϼ̱⿡
°ü·Ã ÀڷḦ ¿ä¾à Á¤¸®ÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
°á·ÐÀ» ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é,
¼ú ¸¶½Ã´Â ºóµµ´Â Àû°Ô (¸¶½Å ÈÄ 3ÀÏÀº ½¬ÀÚ),
ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¶½Ã´Â ¾çÀº ÇÏ·ç ÇÑ µÎÀÜ Á¤µµ·Î ÁÙÀÏ ¼ö·Ï ÁÁ°í,
¼úÀÚ¸®¸¦ °¡±â Àü¿¡ ¹» ¸Ô°í °¡¶ó´Â °Í,
±×¸®°í ¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯Àº °¡Â¥ ¹è°íÇÄ¿¡ ¼ÓÁö ¸»°í
°¡º¿î ¾Æħ, ¿µ¾ç±ÕÇüÀâÈù Á¡½É, °¡º¿î Àú³á,
ÀæÀº ¼öºÐ ¼·Ãë·Î Àü³¯ °úÀ× ¼·ÃëÇÑ Ä®·Î¸®¸¦ Å¿ö
Ä®·Î¸® ¹ë·±½º¸¦ Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù,
±×·¸°Ô ÇÏ¸é »ìÀÌ ¾ÈÂó´Ï´Ù. ^^
¸»Ã³·³ ½±Áö ¾Ê´Ù±¸¿ä?
±×·¯³ª º» ³»¿ëÀ» Àо½Ã¸é ÇØ¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢ÇϽǰ̴ϴÙ.
¾ÖÁÖ°¡ ´ÙÀ̾îÅÍ´ÔµéÀº ¾Æ·¡ ³»¿ëÀ» ²À! ÀоîÁÖ¼¼¿ä~!
¸ÕÀú,
"¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¿Ö »ìÀÌ Âñ±î?"
1. ¼ú¸¸ ¸¶¼Åµµ Âó´Ï´Ù.
¿Ö³Ä¸é ¼úÀº ²Ï °íÄ®·Î¸® ½ÄÇ°À̱⠶§¹®.
¼úÀº ź¼öȹ°°¡ °°Àº 1±×·¥¿¡ 7Ä®·Î¸®¸¦ ³À´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ¼³ÅÁ¹°À» ¿¬°ÅǪ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ¾ø°ÚÁö¸¸,
¼úÀº ¿¬°ÅǪ ¸¶½Ê´Ï´Ù. ±×·¡¼ Âó´Ï´Ù.
¼ÒÁÖ ÇÑ ÀÜÀÇ Ä®·Î¸®´Â 90Ä®·Î¸®,
¸ÆÁÖ ÇÑ ÀÜÀÇ Ä®·Î¸®µµ 96 Ä®·Î¸®,
¸·°É¸® ÇÑ ÀÜÀÇ Ä®·Î¸®µµ 70Ä®·Î¸®,
Áï ¼³ÊÀÜÀÌ ¹ä ÇÑ°ø±â¸¦ ´É°¡ÇÏ´Â Ä®·Î¸®¸¦ ³À´Ï´Ù.
Áï, ÇÔ²² ¸Ô´Â ¾ÈÁÖ¸¦ °í·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù Çصµ
¼³ÊÀÜÀÇ ¼ú ¸¸À¸·Î »ìÀÌ Âñ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¾ê±âÁÒ!
2. ¼úÀº ÇÔ²² ¸ÔÀº À½½ÄÀ» Áö¹æÀ¸·Î ÀúÀå½Ãŵ´Ï´Ù.
¿Ö³Ä¸é, ¼úÀº ¼ÒÀåÀÌ ¾Æ´Ñ À§¿¡¼ 20%°¡ ¸ÕÀú Èí¼öµÇ±â ¶§¹®!
ÀϹÝÀûÀÎ À½½ÄÀº À§¿¡¼ ¼ÒÈµÇ¾î ¼ÒÀå¿¡¼ ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ÀÌ·ïÁý´Ï´Ù.
±×·±µ¥ ¼úÀº, À§¿¡¼ 20%°¡ Èí¼öµÇ´Â ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
Áï, ¼³ÅÁº¸´Ùµµ ºü¸£°Ô Ç÷´çÀ» ¿Ã¸®°í Àν¶¸°À» Æøµî½ÃÅ°´Â ³à¼®ÀÌÁÒ.
¼úÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ µé¾î¿À¸é,
Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ¸é¼ üÁö¹æ »êÈ°¡ ¹Ù·Î Â÷´ÜµË´Ï´Ù.
¼úÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Çص¶ÀÌ µÇ°í³ª¼¾ß ´Ù¸¥ ¿µ¾ç¼ÒµéÀÌ ¸ö¿¡¼ ¿¡³ÊÁö·Î ¾²¿©Áö°Ô µÇ¹Ç·Î.
¼ú°ú ÇÔ²² ¸ÔÀº ¾ÈÁÖµéÀÌ ¿¡³ÊÁöÈ µÇÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÏ¿© Áö¹æÀ¸·Î ÀúÀåÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¹î»ìÀÌ ´Ã¾î³´Ù´Â ¸»µµ ÀÖ°í
¸ÆÁÖ ¹î»ìÀ̶ó´Â ¸»µµ ÀÖ°í,
¼ú ¹è¶ó´Â ¸»µµ ÀÖ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ¼úÀº °£À» »óÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¼úÀÌ À§¿Í ¼ÒÀåÀ» ÅëÇØ ¸ö¿¡ Èí¼ö°¡ µÇ¸é °£¿¡¼ ºÐÇØ°úÁ¤À» °ÅÄ¡°Ô µË´Ï´Ù.
¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå·Î ÂÉ°³Áö´Âµ¥ ÀÌ ¾Æ¼¼Æ®¾Ëµ¥È÷µå´Â 1±Þ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù.
(ADH¿Í ALDH ¸¦ ÈçÈ÷ ¾ËÄÝ ºÐÇØ È¿¼Ò¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
»çÁøÃâó: http://sophiako.tistory.com/331)
°úÀ½À» Çϰųª, ÀÌ ºÐÇØ·ÂÀÌ ¶³¾îÁö¸é, µ¶¼º¹°ÁúÀÌ ÀÎü¸¦ ÇØÄ¡°í,
³²¾Æµµ´Â ¾ËÄÝÀº Áß¼ºÁö¹æÀ¸·Î ÀúÀåµÇ¾î °íÁöÇ÷Áõ, Áö¹æ°£ µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù.
¼úÀ» Çص¶ÇÏ´Â µ¿¾È °£Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ µ¶¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ Åº¼öȹ°°ú Áö¹æÀ» ´ë»ç½ÃÅ°´Â °£ÀÌ ¾ËÄÝ ºÐÇØ ¶§¹®¿¡
±× ¿ªÇÒÀ» ¸øÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î üÁö¹æÀÌ ÁÙÁö ¾Ê°í °è¼Ó ½×¿© ÀÖ°Ô µË´Ï´Ù.
º¸Åë, ¼úÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í °ú½ÄÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é,
Ç÷´çÀÌ ¾ÈÁ¤È µÇ°í ¼ÒÀå¿¡¼ ¼ÒÈ°¡ ´Ù µÇ´Â ½ÃÁ¡¿¡´Â üÁö¹æÀÌ ºÐÇصDZ⠽ÃÀÛÇϴµ¥
¼úÀº ÀÌ ±âÀüÀ» µÚ·Î ´ÊÃä´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ Àß ¾ÈºüÁý´Ï´Ù.
4. ¼úÀº ³ú¸¦ ¸¶ºñ½ÃÄÑ ½Ä¿åÀ» ÅëÁ¦ÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù.
¼ú·Î »ìÀÌ Âî°í, ¼ú°ú ÇÔ²² ¸ÔÀº ¾ÈÁÖ ¶§¹®¿¡ »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
°úÀ½°ú °ú½ÄÀ¸·Î Æò¼Òº¸´Ù ¾à 30%¸¦ ´õ ¸Ô°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
5. ´ÙÀ½³¯ ÇØÀåÀ» ÅëÇØ ¶Ç »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
¼úÀ» ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯Àº Å»¼ö¿Í ÀúÇ÷´çÀ¸·Î
Àü³¯ °úÇÏ°Ô Ä®·Î¸®¸¦ ¼·ÃëÇßÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í
±â¸§Áö°í § À½½ÄÀ» ã°Ô µË´Ï´Ù.
±×·¡¼ ÇØÀåÀ» ÇÏ¸é¼ ´Ù½Ã »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
ÀÌ·± È帧 ¶§¹®¿¡ ¼úÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±×³É °ú½ÄÀ» ÇßÀ» ¶§ º¸´Ù ´õ ½ÉÇÏ°Ô »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¹î»ìÀÌ ¸¹ÀÌ Âó´Ï´Ù.
±×·¯¸é ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¼ú·Î ÀÎÇØ »ì Âî´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¸ÕÀú, ¼úÀÚ¸® ºóµµ¸¦ ³·Ãç¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
µüÈ÷ Á¤´äÀº ¾øÁö¸¸, ¾ËÄÝ·Î ÀÎÇØ ¼Õ»óµÈ °£ÀÌ È¸º¹µÇ´Â ½Ã°£À» ¾à 3ÀÏ·Î Àâ¾ÒÀ» ¶§,
Àû¾îµµ ÁÖ 2ȸ¸¦ ³Ñ°Ü¼´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
2ȸ ÀÌ»ó ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é, »ì Âî´Â °Ç µÑ°ġ°í °£ÀÌ »óÇÏ°í
¸ö¿¡ µ¶¼Ò°¡ »ý±â°í ¾ÏÀÌ °É¸± È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
µÑ°, ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â´Ù°í ÃÆÀ» ¶§ ÇÑ ¹ø¿¡ 1~2ÀÜÀ» ³Ñ±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ½ÇÁ¦ ÇÏ·ç¿¡ 1-2ÀÜÀ¸·Î ¾ïÁ¦ÇÑ ºÐµéÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Âµ¥¿ä,
±× ÀÌÀ¯´Â ¼úÀ» 1-2ÀÜÀ¸·Î ¾ïÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä»ç½À°üÀ» °¡ÁøÀ̵éÀº
¾ÖÃÊ¿¡ »ìÀÌ Âñ °¡´É¼ºÀÌ ¾ø±â ¶§¹®À̶ó°í ÃßÃøµË´Ï´Ù.
¿©Æ°, Á¶Àý°¡´ÉÇÏ´Ù¸é ÇѵÎÀÜ À̳»·Î ÁÙÀ̼¼¿ä~!
±×·¯¸é ¼úÀÚ¸®¸¦ ºÎµæÀÌ ÇÏ°Ô µÇ¾úÀ» ¶§
¾î¶»°Ô »ìÀÌ ¾ÈÂî°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
# ¼ú¸¶½Ã·¯ °¡±â Àü ¹Ì¼Ç!
1. ¹» ¸Ô°í °£´Ù!
°øº¹¿¡ ¼úÀÚ¸®¿¡ °¡°Ô µÇ¸é, Çã±â¸¦ ¼ú°ú ¾ÈÁÖ·Î ±ÞÈ÷ ä¿ì°Ô µË´Ï´Ù.
°úÀ½À» ÇÒ ¼ö ¹Û¿¡ ¾øÁÒ.
¼ú°ú ¾ÈÁÖ·Î °úÀ½À» Çϸé, ³ú°¡ ÅëÁ¦°¡ ¾ÈµÇ¾î ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î Â÷¶ó¸®, ¼úÀÚ¸® Àü¿¡ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ¼úÀ» ¸¶½Ê´Ï´Ù.
±×·¯¸é ¼úµµ Àû°Ô ¸Ô°ÔµÇ°í, À½½Äµµ ´ú ¸Ô°Ô µË´Ï´Ù.
ÇÏ´Ù¸øÇØ ¿ìÀ¯¶óµµ ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã°í °¡´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù.
2. ¼úÀº ¹°À» ¾ÈÁÖ»ï¾Æ ¸¶½Å´Ù.
¼úÀº ÀÌ´¢ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÆÁÖ¸¦ ¸¶½Ã°í ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ÀÌÀ¯´Â ¾ËÄÝÀÇ Å»¼öÀÛ¿ë ¶§¹®À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¼ú ¸¶½Ç ¶§´Â ¼öºÐ º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä,
²À ±× ÀÌÀ¯°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ, ¹°°ú ÇÔ²² ¸¶½Ã¸é ¾ËÄÝÀÌ Èñ¼®µÇ¾î ´ú ÃëÇÏ°Ô µÇ°í,
¶Ç Æ÷¸¸°¨À» ¾ò°Ô Çؼ °ú½Äµµ ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù.
¼ÒÁÖ ¹Ý ÀÜ¿¡ ¹°·Îµµ ¼ÒÁÖ ÇÑÀÜÀ» ¹ø°¥¾Æ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¼ú°ú ¹°À» ¹ø°¥¾Æ ¸¶½Ê´Ï´Ù.
¼úÀÚ¸®°¡ ³¡³ª°í ÀáÀ» ÀÚ±â Àü¿¡µµ ¼úÀ» ¸¶½Ã°í ÀÚ°í,
´ÙÀ½³¯ ÀϾ¼µµ ¹°À» ¸¶½Ê´Ï´Ù.
±â¾ïÇϼ¼¿ä. ¼úÀº ¹°°ú ÇÔ²²!!
3. ¾ÈÁÖ´Â °í´Ü¹é + dzºÎÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯ À½½ÄÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
°øº¹¿¡ À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é À§¿¡¼ ¾ËÄÝÀÇ Èí¼ö°¡ »¡¶óÁý´Ï´Ù.
ź¼öȹ° À½½ÄÀÎ ¹Ð°¡·çÀ½½Ä°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô ÆøµîÇÕ´Ï´Ù.
Æø½ÄÀ» ºÎäÁúÇÏ°í, À½ÁÖ ÈÄ ÀúÇ÷´çÀÌ µË´Ï´Ù.
±×·¸´Ù°í Áö¹æÀ½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼ú°ú ÇÔ²² ¸ÔÀº Áö¹æÀÌ Ã¼Áö¹æÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Àß ÀúÀåÀÌ µË´Ï´Ù.
°¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº ´Ü¹éÁú À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.
ȸ °°Àº ¼ø¼öÇÑ ´Ü¹éÁú À½½ÄÀÌ ÁÁ°í,
´ß°í±âµµ ¾ç³äÀ̳ª ÇÁ¶óÀÌµå ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü »ìÄÚ±â À§ÁÖ·Î µå½Ã¸é ÁÁ°í,
µÅÁö°í±âµµ ¸ñ»ìÀ» dzºÎÇÑ Ã¤¼ÒÈ ÇÔ²² µå½Ã¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
°í´Ü¹é + dzºÎÇÑ Ã¤¼Ò À½½ÄÀº
´úÃëÇÏ°í, »ó´ëÀûÀ¸·Î °ú½Äµµ ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
4. ¼úÀÚ¸®¸¦ ¸¶Ä£ ÈÄ¿¡´Â~!
¸¸¾à ÂüÀ» ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ¸¶¼Ì´Ù¸é ¾ïÁö·Î ÂüÁö ¸»°í
±¸Åä°¡ ³ª¿À¸é ±¸Å並 Çعö¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±¸Åä´Â ¸öÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ ÀÚ¿¬½º·± »ý¸® Çö»óÀ̱⠶§¹®ÀÌÁÒ.
±×·¯³ª ÀϺÎÅÍ ÅäÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ½Äµµ¸¦ »óÇÏ°Ô ÇÏ°í
±×°Ô Àæ¾ÆÁö¸é ½Äµµ¾ÏÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ°í ±¸Åä ½À°üÀÌ »ý±â¹Ç·Î ¾ÈÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¹°À» ÇÑ ÀÜ ¸¶½Ã°í
¼÷¸éÀ» ÃëÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÀ½³¯Àº?
¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é,
1. ÇØÀåÀº °¡º±°Ô, ¸¼°Ô ÇÕ´Ï´Ù.
¼ú·Î ÀÎÇÑ Å»¼ö, ÀúÇ÷´çÀ¸·Î ´ÙÀ½³¯ °íÁö¹æ, § À½½Ä, ´Ü À½½ÄÀ» °¥±¸ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
±×·¯³ª ±×·± À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¹Ù·Î »ìÀÌ Âó´Ï´Ù.
Äᳪ¹°±¹, ºÏ¾î±¹, Á¶°³±¹, ¹Ì¿ª±¹, °è¶õ ±¹ °°Àº
¸¼Àº ±¹À» ÅëÇØ ¿°ºÐÀ» º¸ÅüÇÏ°í ¼ÓÀ» ´Þ·¦´Ï´Ù.
ÀϺη¯ ¹èºÒ¸® ¹äÀ» ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ¸Ô´Â´Ù¸é ¾ÆÁÖ Á¶±Ý¸¸!
¾ÆħÀ» ¼Ò½ÄÇϰųª ½ÉÁö¾î °É·¯µµ µÇ´Â ÀÌÀ¯´Â
'¿Ï¼Ò¹ý' À̶ó´Â À̷п¡ ±âÀÎÇÕ´Ï´Ù.
À½½ÄÀ» ¼ÒȽÃÅ°´Â ½Ã°£Àº Àú¸¶´Ù ´Ù¸¥µ¥¿ä,
Àü³¯ Àú³á ¼úÀÚ¸®¸¦ ÇÒ °æ¿ì,
À§¿¡¼ À½½ÄÀÌ ¼Òȵǰí
¼ÒÀå¿¡¼ ±×°ÍÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¼ÒȵǴ µ¥ ±îÁö °É¸®´Â ½Ã°£Àº
´ÙÀ½ ³¯ Á¡½É ¶§ ±îÁö °¡±â ¶§¹®¿¡
ÀϺη¯ ¾ÆħÀ» ²Ë²Ë ä¿ï ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×¸®°í ½ÄÈÄ Á¾ÇÕ ºñŸ¹ÎÀ» ÅëÇØ ¹Ì³×¶öÀ» º¸ÃæÇϸé ÁÁ½À´Ï´Ù.
2. Á¡½ÉÀ» ù ³¢·Î »ï°í Á¦´ë·Î µÈ ½Ä»ç¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
Àü³¯ ½Ä»ç·®À» °í·ÁÇØ Á¡½ÉÀ» ÀúÄ®·Î¸® ½Ä´ÜÀ¸·Î ÇÒÁö,
¾Æ´Ï¸é ÀÏ¹Ý ½Ä»ç·Î ÇÒÁö¸¦ °áÁ¤ÇÕ´Ï´Ù.
À̶§ Á¡½ÉÀ» ³Ê¹« ¼Ò½ÄÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
Áö³ªÄ£ ¼Ò½ÄÀº Àú³á °ú½ÄÀ¸·Î À̾îÁö¹Ç·Î,
Á¡½ÉÀº ÀÌ¿ÕÀ̸é ÇÑÁ¤½ÄÀ¸·Î µçµçÇÏ°Ô ¸Ô½À´Ï´Ù.
½Ä»ç ÈÄ¿¡ ºñŸ¼¥ »©¿ä»©¿ä¸¦ µå½Ã¸é µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
3. Àú³áÀº °¡º±°Ô ±×¸°½º¹«µð ´ÙÀ̾îÆ® Á¤µµ¸¦ µå¼Å¼ ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô Àü³¯ °ú½Ä - ´ÙÀ½³¯ Çص¶ ½Ä´Ü, ¼Ò½Ä ½Ä´ÜÀ¸·Î
Ä®·Î¸® ¹ë·±½º¿Í ¼ú·Î ÀÎÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ µÇµ¹¸®½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¼ú¸¶½Ã´Â ³¯ - ¼ú ¸¶½Å ´ÙÀ½³¯ À̵鰣ÀÇ ½Ä´ÜÀ» °ü¸®Çϸé
»ìÀÌ ¾ÈÂî´Â À½ÁÖ¸¦ Á¾Á¾ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñŸ¼¥